巅峰德怀特霍华德vs老鹰-nba德怀特霍华德

德怀特霍华德拿过总冠军吗？

截止到2020年10月份，德怀特霍华德拿过一次NBA总冠军。在19-20赛季，霍华德以底薪再次加盟湖人队，和湖人队队友在赛季的征战过程中，帮助湖人队获得NBA19-20赛季的总冠军。

霍华德的巅峰时期是在魔术时期，曾帮助过魔术队闯入NBA总决赛，可惜在总决赛中不敌科比领衔的湖人队。此后，加入湖人、火箭等队伍，虽然偶尔有过高光时刻，但是已经在慢慢走下坡路。

扩展资料：

重回湖人

2019年8月25日，灰熊队官方在推特上宣布，他们已经和德怀特·霍华德完成合同买断。新赛季，霍华德将联手勒布朗·詹姆斯、安东尼·戴维斯等人冲击总冠军。

2019年8月27日，洛杉矶湖人队官方宣布以一年260万美元的合同签下德怀特·霍华德，在新赛季他将身穿39号球衣。

2019年12月16日，在湖人客场挑战老鹰的比赛中，德怀特·霍华德送出了2次封盖。算上这2次封盖，霍华德职业生涯常规赛盖帽总数达到了2087个，超越了马努特·波尔（2086），升至NBA历史第15位。

百度百科——霍华德

德怀特·霍华德是在哪一年加入亚特兰大老鹰队的？

德怀特·霍华德（Dwight Howard） ，1985年12月8日出生于美国佐治亚州亚特兰大（Atlanta, Georgia），美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“魔兽”，曾被誉为NBA现役第一中锋，效力于NBA洛杉矶湖人队。2016年7月2日讯，德怀特·霍华德已经与亚特兰大老鹰队达成签约协议，德怀特·霍华德将签下3年7050万美元合同，回到家乡亚特兰大效力。

霍华德，巅峰期真的被称为单换詹姆斯的存在，一个人在魔术，称为核心，一点不为过。 其实后来的霍华德，包括现在的霍华德，说被低估了也不过，目前为何数据还上双，缺沦落到无人问津几乎，最后被湖人捡漏，主要原因就是跟目前主流不符合。

魔术时期的霍华德可以说是自带体系的球员，几乎是一个人撑了整个球队的防守体系，三连最佳防守球员，四个赛季的20+10的数据，当时的第一中锋，可以单换詹姆斯的男人。但是随后就因为背伤等原因，逐渐就开始走下坡路了，来到湖人后又因为和科比性格不合闹出了矛盾，一个爱玩的大男孩遇到了好胜心极强的科比，可想而知，在湖人的霍华德过得不好，打的也不好。后来到了火箭，逐渐转变心态想要好好打球的霍华德，又遇见了当时沉迷于的哈登。

大好年华也就如此日渐流逝，离开了火箭的霍华德几乎就快要打不上球了，但是大家都知道，他远没有到打不上球的地步。这赛季回到湖人的霍华德真的完成了蜕变，积极的卡位 挡拆 拼抢篮板球 封盖 有时候我们就感觉巅峰的魔兽他又回来了，现在都霍华德不占球权大多数的进攻机会都是自己一次次的拼抢出来的，可以说如果给霍华德足够的上场时间，充分的战术地位，他现在还是顶级中锋的水平。现在的他不是最强的魔兽，但他是最好的霍华德。

低薪高能，冠军拼图！霍华德再次起飞，湖人后悔没？

76人 VS 步行者。

步行者新当家勒维尔从后场推进，迅速借助小萨博尼斯的行进掩护杀入内线，意图单吃伟大的革命家乔治希尔。

但他没想到的是，一只狂暴的野兽早已埋伏在了他身后，德怀特霍华德不紧不慢的跟在他身后，看准时机高高跃起，随后在送上一记火辣无比的钉板大火锅。

很快，革命领袖焦志喜就获得了报答霍师傅的机会，在弧顶接到本西蒙斯传球后，乔治希尔迅速切入步行者联防大阵，一记高抛，助攻底线被漏空的霍师傅拔地而起，轻松完成暴扣。

这两个回合，完美的概括了霍华德本赛季的状态——在防守端，他不仅仅会利用身体给对手造成阻碍，更能把曾经的一些经验融会贯通，更聪明的去防守；在进攻端，他则负责吃饼，捡一些漏出来的机会。

而霍华德把这两项能力，几乎做到了极致。

本赛季， 35岁的霍华德场均能拿下7.1分+8.4篮板 ，并且有多场比赛打出两双的优异表现，比如对阵活塞时的19+14，对阵老鹰时的19+11，对阵骑士时的18+15等等，不胜枚举。

而本赛季霍华德的工资仅仅是一年底薪，200多万，伴随着常规赛的落幕，霍华德已经成了联盟中底薪高能的绝对代表人物了。

对于76人来说，能签下霍华德，绝对是他们的福气。

76人原本只是想给经常受伤的恩比德找一个合格的替补，但没想到霍华德展现出的竞技状态远远超过了他们的预期。

霍华德的加盟，极大的丰富了76人的板凳深度，成了76人轮换的重要一员，他屡屡在有限的时间里爆发出极强的即战力，这让76人整体的战力大增。

先谈谈霍华德的防守。

在防守端，霍华德对于76人的加持不亚于恩比德，当霍华德顶替恩比德上场时，76人的防守效率并没有下降多少，这些都是得益于霍华德不要命的拼抢和围堵，和恩比德相比，他不怕受伤，更没心理负担。

而当霍华德和恩比德一同上场时，恩比德可以完全卸下防守端的重任，进入全身心投入到进攻端去，这也是为何本赛季恩比德效率大涨，甚至一度冲到MVP排行榜榜首的一个重要原因，因为霍华德的存在，他把所有的精力都放到了进攻端。

霍华德的防守效果如此好，离不开他优秀的防守经验，霍华德一直都是在内线吃喝拉撒的，这么多年下来，对于对手的进攻选择，对于篮板球的落点都有着极强的掌控，加上他积极的态度，对手自然很难凿穿76人的内线。

一组数据： 本赛季，在6英尺以内的区域，对手面对霍华德时投篮命中率仅有50.1%，较常规水准下滑了10.9%；10英尺内，霍华德可以让对手的进攻效率下滑7.4%；三分线上，霍华德把对手命中率限制在了26.7%。

这些数据，都比恩比德来的优秀。

诚然，这些都是霍华德20分钟以内做到的，因为老迈的身体，他的持久性会差上很多——但20分钟已经很足够了，霍华德也几乎把所有的能量都给了这20分钟， 在场均17.2分钟的出场时间内，霍华德拿下8.4个篮板，其中进攻篮板就2.8个，排在整个NBA联盟第9位 ，而在他之前的，都是场均上场时间超过30+的绝对主力。

说完防守端，再来看看进攻端。

在霍华德场均7.1分的得分里，有2.6分是二次进攻得分，也就是说，霍华德进攻机会除了吃饼以外，基本都是自己抢来的，而二次进攻基本的方式都是补篮，本赛季，霍华德有28%的回合以补篮结束，每场比赛能得到2.3分，这样的得分，完全就相当于是捡来的，丝毫不影响76人的球权分配。

霍华德自己很清楚，自己已经不能像昔日一样频繁去低位要球单打了，就算有机会，他的身体也不允许自己像年轻时一样在内线翻江倒海了，但是如果只是吃饼和二次进攻，霍华德在进攻端毫无威胁，于是，霍华德却机敏地开发出了投篮。

对的，就是投篮，霍华德本赛季开始有意识的加练三分和中距离，虽然命中的不是很多，但也是一个积极的信号，他在生涯暮年，努力适应这个逐渐改变的联盟，哦对了，很有意思的是，他的三分命中率比擅长弧顶的追梦格林还要高。

不过，霍华德能够再次涅槃，最应该感谢的还是湖人队。

上赛季之前，霍华德还是个无人问津的问题球员，湖人给了他一个机会，他抓住了，而且还兢兢业业的帮助湖人赢下了总冠军，这才让他成了自由市场的香饽饽。

可惜的是，湖人自己放弃了霍华德，如果霍华德还在湖人的话，相信浓眉不会那么快受伤，打的会和现在恩比德这么舒服。

只能说时也命也，不过对于霍华德来说，无论本赛季最终结果如何，明年的自由市场，他也依旧会成为香饽饽——他现在这种状态，至少还能持续一年，争冠球队都会想要得到他，到时候，湖人会请他回洛杉矶吗？