自由搏击vs泰拳比赛-自由搏击vs泰拳

泰拳，散打，自由搏击，哪种实战性高

打比赛的话有限制但是实战是没有的 泰拳也有摔法但是为了给比赛带来精彩泰拳手的目的一般以KO为主而散打则是靠摔法和击打得分为主，区别就是少了肘法和膝法还有泰拳的扫踢力度更大因为带跨的幅度更大些但是真正的泰拳王所受的训练非常艰苦

自由搏击和散打和泰拳哪个好？！！能不能都详细的介绍他们的优缺点？！！

这个因人而异的，看你适合什么 样的运动。自由搏击就是说攻击的方式多样化，可以采用你所专长的任何进攻形式。缺点吗这东西你怎么说有道是不怕你千招会 只怕你一招精。自由搏击就是形式繁多，但你也要有自己的绝杀。 散打 就是说进攻距离远中近都有了，他们你列举的这几个其实没有可比性的。规则也不同，短时间内三个人共同练习的话自由搏击可能优势会很明显。随着时间推移散打就是专长。再时间长些 泰拳可能就更有优势。但抗击打 进攻意识啊 这些都是靠实战来的。

散打和泰拳，自由搏击哪个厉害？

没有规则，是无法比较的，按哪种规则呢？按散打的规则，肯定是散打最厉害，按泰拳的规则，泰拳无疑最厉害，如果按自由搏击的打法，练自由搏击当然要厉害，所以，比赛只是看所练的技法是不是能最全乎规则，而不是看真正的规则格斗能力。如果是真正的街头格斗，这三种哪种都不厉害，很简单，街头格斗是器械的天下，用空手拳法是无法应付的，好歹有个器械就比空手强，冷兵格斗高手才是最厉害的，所以学什么空手拳法都不如学旋锋冷兵格斗术在真实的实战中厉害。

泰拳，自由搏击，到底哪个打架实用？

泰拳，自由搏击是健美的，为了锻炼身体而已。拳法

泰拳拳法和拳击中拳法基本一致，可以分为直拳，钩拳，摆拳等。只是由于泰拳从拳击中引进拳法的缘故。现在分别以右直拳和左钩拳为例来分析，以左直拳为例，即左脚在前右脚在后。　1、右直拳　方法为右脚掌蹬地，身体猛向左拧转，右拳向前直冲而出。由于身体地拧转，脚的前蹬，使发出的右拳力量大，速度快。　2、左钩拳　方法为猛右转髋和肩，左肘稍抬。呈弧线向目标击打。在此特别强调向右拧转身体同时以左脚脚前掌为轴，脚跟外旋，使左拳发出产生鞭打效果，如同子弹射出一般。

腿法

泰拳腿法分为蹬技和踢技。利用身体拧转展现得尤为充分，使泰拳手脚法灵活多变，刚柔相济。　1、踢技　以右横扫踢为例。方法为抬起右脚，身体向左拧转，左支撑腿以前掌为轴，脚跟檫地内旋配合身体左拧，右腿呈弧线向目标击打，力达脚面及胫骨。在此特别强调身体左拧和支撑脚跟内旋，使身体协调一致。　2、蹬技　以右蹬腿为例，方法为提右腿膝至与胸同高，身体略向左拧，支撑脚以脚前掌为支点脚跟内旋，右脚向前蹬出。支撑脚形如横扫腿，旋转幅度略小些。

膝法

泰拳膝法分为冲膝、弯膝、扎膝、穿膝、飞膝。尤以箍颈膝撞最为有名。现以右冲膝为例：方法为左支撑脚跟抬起向内旋转，身体左拧转，利用左脚掌蹬地，脚跟向内展转，身体左拧，协调一致，使右膝向前上猛冲，力达膝尖。支撑脚如同横扫腿，幅度要小一些。

肘法

泰拳肘法分为平肘、迫肘、砸肘、盖肘、反肘、双肘等。现以左平肘为例，方法为抬起左臂屈肘与7肩平，左脚以脚前掌为支点脚跟外展，身体向右拧，右脚跟内旋，左肘呈弧线向前横击，力达肘尖。

步法

1.进 步　实战姿势开始.前脚向前移动一步,后脚随即跟上,并立刻恢复实战姿势.　2.退 步　由实战姿势开始.后脚向后移动一步,前脚随即跟上并立刻恢复实战姿势.　3.冲 刺 步　由实战姿势开始,前脚向前跨约75厘米左右,同时右手向上猛扫,当手向上猛扫时,胯部几乎同时向前拧转带动身体前冲,随即前脚落地,后脚跟进并迅速恢复实战姿势.　4.急 退 步　由实战姿势开始，前脚疾踏地面,借力反弹之力身体后冲，在此瞬间将身体重心移动后脚，同时后退弯曲蓄力，快速蹬伸，配合身体向后猛冲，在后脚着地前的瞬间，前脚抢先着地，随即后脚落地并迅速恢复实战姿势。　5.闪 步　由实战姿势开始,前脚(左脚)向身体外侧(左侧)移动25～35厘米左右,当前脚掌轻快落地时,右腿为此提供推力,在前脚触地瞬间,前肩(左肩)部向身体内侧(右侧)转动,身体重心前移,迅速移动后脚并恢复实战姿势.　6.环 绕 步　由实战姿势开始,后脚向体内侧(右侧)移动约25～35厘米,随即前脚快速移动,并恢复实战姿势.　7.前 滑 步　在实战姿势的基础上，前脚前移，后脚立即移动，向前几乎踏在原前脚位置，当后脚即将触及前脚时，前脚快速前移，迅速恢复实战姿势。　8.后 滑 步　前脚快速后撤,当前脚将触后脚时，后脚快速后撤，迅速恢复实战姿势。