基里连科和姚明谁厉害-基里连科vs姚明

诺天王在德国的影响力如何，和姚明在中国的影响力相比

在篮球界肯定也是天王级别的人了，参考AK47基里连科退役后担任俄罗斯篮协主席，姚明担任篮协主席，这些球星们在自己国内的影响力还是蛮大的……只是毕竟德国足球也很厉害，球星也多，所以就影响力来说，诺天王可能要比姚主席稍微弱一点点……（仅个人观点）

如何准确的盖帽

个子矮的人也可以盖到比他高的，难道你们没见过基里连科盖姚明好几个大帽吗？

盖帽最主要的是判断，在对方投篮的一瞬间，是最容易盖的时候，你出手要快，若是慢了，会被投篮者躲开，或者对方选择传球呢

在对方跳起后1到2秒左右再起跳，这样会在对方滞空的最低点时，你是最高点，加大你盖帽的准确性和可能性

NBA手长问题

姚明的臂展不及身高,大概二米一几,但NBA中臂展二米二的大有人在.一般黑人的臂展都会大于身高,例如2米03的布兰德臂展2米2,马里昂也有长臂猿的外号,胳膊自然不会短.像基里连科,普林斯的胳膊也超长.所以臂展应该最长的在这几人和那些身高二米一,二米二的黑人之间.但单从视觉效果来看,我个人认为看上去最长的是拉希德华莱士,他把胳膊举起时真的很长.在加上他2米11的身高,臂展超过姚明是不成问题的,所以答姚明是不正确的.附:伊朗有个2米20的贾贝尔,臂展2米47,在NBA应该无人能敌吧,可惜他短期内还进不了NBA

楼主的臂展能超过身高11公分已属非凡.至于能否再长则主要取决于身高能否再长.

阿联技术身体都属上乘，为何在CBA里仍无法展现出姚明当年的统治力？

题主这个问题，对于易建联来说，太不公平。事实上，从NBA归来，阿联仍然是CBA的大杀器，即便放在外援中对比，也是顶级水准，说阿联没有统治力，是不公平的。如果和姚明当年在CBA的表现对比，确实，阿联的统治力略差一些，但是，也是多种原因造成的。

首先，时代不同。姚明征战CBA的时代，CBA还处于起步阶段，八一凭借体制优势，连拿六冠，就是最好的例子。那个年代虽然已经开始大规模引进外援，但是，外援的水平，还比较低。即便如此，姚明带领的上海还是两次败给了八一之手。01-02赛季，上海虽然夺冠，但是，也留下了一个终极悬念，那就是，如果当年八一的王治郅不是登录了NBA，姚明是否能够率队夺冠。毕竟，前一个赛季，两人就为我们奉献了最为精彩的中锋对决。

其次，在CBA的时间不同。姚明在CBA，从1988进入联赛，到2002离开，仅有短短的6年。而且，那个时候的姚明，还非常年轻，所谓的统治力，也仅仅只有01-02一个赛季。而易建联，在CBA初期，是宏远最辉煌的时代，杜4王7朱8易9组成的广东国内王牌首发，傲视联盟，哪怕易建联之后去了NBA，宏远依旧保持了强势，又连拿了四座。队友的强势，一定程度上，掩盖了阿联的光芒。以至于后来，在国内时间最久的朱芳雨成为目前CBA第一球员。

12-13赛季，易建联带领广东拿到 历史 上第八座CBA总冠军，同时，也是个人从NBA归来之后的唯一一座总冠军。事实上，那以后，广东出现了严重的人才断层，杜4退役，功勋外援积程退役，王7朱8年纪渐长，年轻球员迟迟没能兑换天赋。而俱乐部的投入，也大不如前，甚至天真到小外援选择还没有加入NBA打过正式比赛的热门新秀穆迪埃。虽然后者一度是状元热门，但是，打了一年CBA后，直接掉出前六。

与此同时，外部竞争，却日益激烈。北京在马布里的带领下崛起，新疆连续多年天价买人。在这种情况下，易建联可以说是带领广东苦苦支撑。特别是16-17赛季，在大外援是老将布泽尔的情况下，广东依旧杀进了总决赛。

所谓，大厦将倾，非一木可支。CBA好歹走过了23个春秋，如果还是得一人可得天下的时代，那么，也未免太没有发展了。

如果说身体素质属上乘没错的话，技术上乘就不敢恭维了。

易建联2007年选秀体测数据：身高2.11米，体重111公斤，臂展222.25厘米，站立摸高283.21厘米，垂直起跳78厘米，助跑起跳90厘米，100米/12秒，手掌长度23厘米，体脂比3.4%（乔丹选秀时体脂比是3%，而韦德是3.5%，易建联作为亚洲人无限的接近乔丹，这在 历史 上都是奇观）而且易建联的身材也已经达到了魔鬼筋肉人的级别。

所以你看到易建联上演个战斧劈扣，惊天大帽是很平常的事，他的身体素质在亚洲来说实在是顶级。

而且他还有一手中投，大防小，防挡拆，防守面积大都是他的优点。

但这些在美国有大把大把的人，而且身体素质更野兽，所以易建联一直在NBA打不出来。

易建联有投篮能力，但是他的投篮速度偏慢，而且得分过于依赖投篮，他就像弱化版的加内特，手感柔和但缺乏有效稳定的得分方式。

他的协调性和球性不够好，所以如果他背身单打时做一个类似姚明的梦幻舞步，那不是球运脚上了就是被别人掏走了。而且他的运球也不太好，因为重心太高，容易被掏球。

所以他最容易拿分的方式是:面框试探步投篮或虚晃后直杀篮下扣篮，遇到协防后可以转身投篮，挡拆后的空位投篮，强前场板然后补进，攻防转换时轻松得分的机会。

如果你让易建联做一个进攻核心，让他像姚明一样做一个内线进攻轴，以他为核心发动战术，那是万万不可能的。

所以最适合易建联的是有一个擅长打挡拆的控卫，易建联可以投篮，可以攻篮下，遇到包夹还可以传几个球，这才是他的正确使用说明书，就像他在网队得分大涨的岁月里做的一样。

易建联和姚明还差的太远。但他毕竟是为国家队做过贡献的球员。

这是一个十分好的问题。一句话回答：这是由阿联自己的技术特点和性格特点决定的。 易建联在CBA联赛不存在身体素质天赋不够的问题、也不存在低位背打技术不够的问题、同样也不存在身体力量对抗不足的问题，阿联内线的表现很好，但确实达不到“统治攻防两端”的水平，以下稍微展开说一下。

1. 古人说：性格决定命运。我们外人其实无法了解一个真实的阿联是什么性格，但从阿联接受采访的表现来看，阿联人比较温和，说话也是轻声细语，属于偏内向的球员。这在球场的表现就是：不爱身体接触和强对抗！不爱身体接触和强对抗！所以，我们看阿联爱中投、爱三分，很少的地位要位后也更多的选择后转身跳投！通俗的说，就是很少挤着往里打！ 所以，阿联虽然进攻时得分不少，但那种杀伤力老给人感觉还差那么一点点，就是 因为没有成功的强力碾压对方的防守！ 这一点对现在的广东特别重要，因为如果阿联可以强力碾压对方内线，外线的空位三分空间就有了，对于广东队这群不稳定的外线投手来说就是天大的好处了。 姚明同学就是这么做的，我们看姚明几乎每球必跻身篮下，不进也得造个犯规、不犯规也压迫对方的内线抬不起头，对方即便强到篮板也很难打出速度反击来。 这就是统治性内线的作用啊！

从这个角度看，阿联更像个大前锋，事实上也经常扮演大前锋的角色。以他这种空间型大前锋来说，打的不错容易，要打出统治就难了。

2. 那么CBA移动型大前锋打出统治性表现的人有没有呢？博士君认为有，博士君认为深圳队的萨林杰就打出了统治性的表现。他和阿联都是移动型大前锋，身体素质也都差不多，NBA履历也差不太多，他也经常外线投射，是什么原因他就统治性呢？2点。1）萨林杰进攻时突和投的结合比例很好，时突时投，能突能投。阿联投的过多，突的较少，且阿联突就是三步上篮造杀伤，萨林杰可以在突的时候投，投的时候突，这就不一样了， 很容易通过自己的进攻调动对方的防守、也就是改变对方的防守了！阿联很难起到这个效果，很多时候对方也知道阿联有中投能力，也就让你投了，反正就相当于一个小前锋投篮了嘛，投不进就没有板。 2）阿联的防守能力较弱，别说没有姚明的高度，也没有萨林杰这种防空能力。球迷可能有印象，首钢打广东，老马布里单吃阿联那个成功率高的不得了。所以，阿联的防守随不算差，但也改变不了对方的进攻。1）2）两点结合，你攻不能改变对方防守，守不能改变对方进攻。因此，只能是优秀，没法统治。

注: 说句题外话，周琦因为在CBA的防守端是统治性的，所以他才被NBA看中。这种统治性是外行球迷都看得出来的，CBA的这些小后卫，包括马布里都打不了周琦，都得被迫改变进攻手段。这就是统治力。显然阿联没有这个能力。但阿联已经很优秀了！

首先说下阿联天赋的问题，易建联的天赋在国人中算顶尖，但是在NBA中无法位列前列，而与此同时，作为4号位来说，他的对抗不占优，这就致使他的禁区保护能力与篮板都属劣势，而且在此前联盟中，内线是一支球队极为着重的位置，空间感和快节奏还不是那个易建联所处联盟的主旋律，所以，就天赋来说，他并不如题主所说的那般顶尖。

其次，技术上，阿联在技术上称得上全面，有中距离，能打低位，能面框突破，但没有一项是顶尖水准，与此同时，他结合能力与连贯性较差，追溯本质，就是球感不好。篮球这东西很看感觉，无论进攻与防守，都注重出手的时机，以及出手时的手感，有些东西无法由后天的努力去弥补，就这方面而言，易建联的感觉称不上流畅，对于一个速度型，偏重于外线打法的内线来说，这的确是一个硬伤。

当然，无论怎么，易建联虽说有以上的问题，但是真正使他无法打NBA的缘由并不是技术与天赋，归根结底是 他与队友、教练的交流不畅、不能接受角色球员的定位以及伤病 ——沟通不畅也可以理解，毕竟异国文化，语言障碍，而且NBA还有些人种歧视。

与此同时，阿联的运气也不算很好，在篮网本打出了一些气势，怎奈伤病紧随，随后竞争与状态下滑，而伤病，说到底还是身体无法适应NBA的对抗强度。

即使短暂的NBA生涯，也无法抹去易建联曾经的光辉岁月，他有很多高光时刻，无法被尘封岁月掩盖。

易建联现在在cba绝对是国内球员中最顶尖的，而且面对外援，易建联也是完全不虚的，易建联在cba可是“不是外援，胜似外援”的存在，那么为什么易建联没有展现姚明那样的统治力！

5年的CBA生涯，姚明留下许多逆天的数据。进入CBA联赛第三个赛季，姚明在四场联赛狂送40次封盖，创造了CBA 历史 连续4场比赛盖帽总数纪录，同时创造了CBA另一个纪录是连续四场比赛拿下三双，本季姚明场均21.2分14.6个篮板5.3次封盖，一举包揽联盟最快进步奖和篮板、扣篮、盖帽三个单项奖，并再次入选全明星。2000-01赛季，这是姚明全面爆发后的第二个赛季。本季姚明场均27.1分略低于虎王孙军，19.4个篮板和5.5次封盖位列联盟第一，命中率达到恐怖的67.8%。2001年2月11日，上海做客吉林，大姚狂送13次封盖，创造了CBA 历史 单场封盖次数纪录。另一场上海客场挑战北京奥神的比赛，姚明拿下40分和31个篮板大爆北京队内线，这是本土球员仅有一次40+30的神作。2001-02赛季，这是姚明个人在CBA的巅峰赛季，也是在CBA的最后一个赛季。本赛季姚明场均32.4分，19个篮板4.8次封盖，命中率72.1%。他的封盖联盟第一，得分和篮板联盟第二。在当赛季总决赛最后一场，姚明21投21中拿下49分21篮板7盖帽，21投21中的纪录至今无人能破。

易建联在cba要想达到姚明这样的统治力真的很难，易建联虽然身体素质非常出色，但是跟姚明比起来还是有一定差距！ 姚明的身高达到了2.24米，而且手感柔和，篮下脚步扎实，让他在cba几乎是无敌的！

而易建联现在所在的cba联赛，引进了更多的强力外援，虽然在广东队易建联是核心，但是其他球队则是引进了强力外援，让比赛更多的依靠外援，所以易建联在cba的统治力不会有那么强！

这个很好回答，易建联身体素质是一流的，技术也全面，投篮突破背打都会，但是没有一项技术是敢说打爆对手的，说白了，技术都会一些，不够炉火纯青，没有大杀招。举例子，突破只会简单做一个假动作，然后往一侧强行突，对手被晃起来了就能进去暴扣，晃不起来，这个球多半要打铁，虽在亚洲范围可以靠身体造个犯规，NBA可不行，所以阿联的突破技术含量还是偏低的，人家阿杜能双手变向，交叉步，还能拜佛，晃得人家后卫都没脾气。再说背打，阿联也能经常打进，但那个成功率真没啥优势，诺维斯基一个金鸡独立的命中率甩你n条街，姚明一个小勾手在全世界都是无解的。最后说投篮，外线投篮说实话，阿联命中率是越来越高，出手点高，别人无法干扰，只要你自己正常发挥基本OK，但是在NBA，你这么个大个打外线，除非投篮变态准，不然不可能给你安排战术，阿联给小后卫挡拆，小后卫10个球能分你2个球就不错了，而防守上的漏洞没法弥补，你没法像基里连科一样追着对手后卫防。所以阿联的一些武器在NBA赛场上比较鸡肋。回CBA后，阿联的各类武器威力大增，但还是没有一个武器敢说有统治性的威力，能遇神杀神，遇佛杀佛，所以他平均得分和很多外援比没有一点优势，也别老是说性格，就是这么个技术特点决定了，阿联是一个优秀的球员，但注定无法成为一个伟大的球员，无法成为一只球队的灵魂和领袖。

阿联的技术不属于上乘，只能说身体素质上乘。阿联技术特点太单一，主要是中远投面框投篮，缺乏低位背打技术，而且突破上篮不能扣篮的话成功率也很低。阿联适合做第二攻击点，需要小后卫突破分球充分调动阿联的机动性攻击篮筐，就像拜纳姆做到的那样。或者需要低位大中锋需要对方包夹分出来远投。总之阿联越是在最关键时刻越不能一对一拿分，所以球队围绕阿联建队本身就是失算。易建联没有姚明的篮下技术，又没有王治郅的球商，所以很难更上一层楼了

这个不好比较，毕竟所处年代不同，场上位置不同，技术特点不同自己所面对的对手也不同，姚明当年统治了CBA，虽然易建联没有姚明那么成功，但是包括外援在内，谁又能统治当今的CBA呢？

处子赛季，姚明场均贡献10分、8.3篮板；

第二个赛季，姚明场均贡献到20.9分、12.9篮板。第三个赛季，姚明场均贡献21.2分、14.6篮板、5.3盖帽。

第四个赛季，姚明场均贡献27.1分、19.4、篮板、5.5盖帽；

等到第五个赛季，32.4分、19个篮板、4.8盖帽，其中投篮命中率为72.1%。

在进入NBA之前的姚明可以说已经统治了CBA，但当时的CBA外援质量与现在不可同日而语，现在CBA外援的能力与发挥直接左右球队的战绩，在这种情况下易建联能保持每赛季20+的数据实属不易！

姚明位置是中锋，易建联是大前锋，位置不同指责也就不同，相比于姚明内线打法出众，易建联则全面的多，内线进攻，外线三分，突破进攻等手段都不错，对技术和身体要求很大。就全面能力来说，易建联在CBA战役中国球员中绝对是顶尖水平。

不同于姚明开朗睿智的性格，易建联比较低调，内敛的性格使得易建联不会是领袖，他总是在默默付出，在最关键的时候站出来。这就是易建联，一个阳光帅气，低调腼腆而又十分努力的球员。

能否统治CBA对于易建联来说已经不重要，作为球迷永远忘不了他给我们带来的精彩，也希望能保持 健康 ，继续为球迷奉献更多精彩比赛。

易建联不错，但姚明太牛逼了。

先看进攻。

姚明能够单打NBA全联盟所有的内线，防守姚明没有办法，唯一的方法是绕前防守。必须是一个运动能力和下盘力量都特别好的球员去绕前，还要看那天裁判给不给哨子。平心而论，那会儿姚明在哨子上比较吃亏。经常被绕前的球员各种小动作。而且火箭一直没有个合格的大前锋，霍二叔和斯威夫特等人实在不够看。易建联的进攻能力达不到这个威胁，没有一个人在内线翻江倒海的能力。

再说防守。且不说普通内线，巅峰奥尼尔顶姚明也比较费劲，霍华德根本顶不动，大本这类迷你中锋是被姚明完全罩住。除了外线硬冲或敏捷投射型的内线，根本没法在姚明身上取分。那几年火箭内线可以说是姚明一个人独力撑着防守。

易建联进攻上属于球队第三选择以后的，防守只能说一般般。因此，还是综合实力不够。

2002年的姚明就是CBA大杀器，易建联终生达不到那样的数据，这有关公和秦琼比武味道

姚明现在的篮协主席，公认是中国最成功的篮球运动员，许多年轻球迷只知道他是“小巨人”，那么请问谁是老巨人呢？肯定不是他爸爸姚志源老爷子，就是以前八一男篮有名的大中锋穆铁柱，229cm的他在1980年前后，和姚明的爸爸基本是同龄人，他是中国当年难得一见的高大中锋，但他的篮球技术和表现，自然比姚明差太多。 姚明在CBA只打到22岁，他数据最好的就是200年夺冠时候，当时数据是场均29.7分18.5板2.6助攻1.7抢断4.8盖帽的恐怖数据，但刘玉栋的常规赛场均是37分7.8板，姚明依然没有全面占优。

198cm的刘玉栋当时战斗力爆表

那时候的八一队名将如云，上海队也只是凭借姚明、刘炜和章文琪三位国手，以及两名好外援，在李秋平的带领下夺冠，这夺冠奠定了姚明和刘炜称霸国家队近十年的基础，也让李秋平成为CBA名帅，当然在此之后随着姚明去NBA发展， 八一队凭借雄厚实力继续称霸。 当然姚明夺冠那年，八一队由于王治郅在NBA小牛队打球，要不是中锋位置实在缺人，上海队有外援和姚明都不见得夺冠，那时候的广东队还很弱，主要是一些从部队和外地淘来的老球员支撑，李群和李春江很强，但杜锋打上球才是广东队称霸的开端。

这是姚明夺冠前那年的对决照片

之所以姚明当时的数据让后来的易建联没法比，也跟两个关键因素有关系，一个就是当时国内内线球员防守普遍不如现在，再就是高水平内线外援水平不及当下，这些也构成了易建联数据不及当初姚明的重要外在条件。 以前的外援和如今的大多是NBA边缘球员不能比，好多最多就是落选秀，我们的国内大个比如巴特尔、薛玉洋和唐正东，他们有块头，进攻还不错，但防守真的不如现在。

巴特尔就喜欢拉外线防守不积极，此外也跟如今联防质量提升，姚明是大中锋，而易建联只是大前锋出身，位置也决定了二人数据的差异，当然如今的易建联追求全面，领袖气质出来了，当然不可能和周琦、王哲林那样太在乎个人数据，这些都是原因。