合肥体操全锦赛单项决赛-合肥体操全锦赛单项决赛时间

高分求中国女子体操队全体队员名单.

北京时间2008年8月13日，

中国女子体操队创历史获首枚金牌

2008年北京奥运会女子体操团体决赛在国家体育馆举行。参加决赛的八支队伍分别是：中国、美国、俄罗斯、罗马尼亚、澳大利亚、法国、巴西和日本。决赛用的是6-3-3赛制。中国女队最终以188.900分夺得了冠军，这是中国女队首次夺得奥运会女团的冠军。中国女子体操队程菲、江钰源、杨伊琳、何可欣、李珊珊、邓琳琳，她们6个人创造了中国女子体操的历史，她们的名字必将载入史册。

中国女子体操队-概述

她们是最美丽的人，历史从此被打

红鹰展翅

破，程菲、江钰源、杨伊琳、何可欣、李珊珊、邓琳琳，她们6个人创造了中国女子体操的历史，女队主教练陆善真从未如此地开心过，头发已经掉得差不多的陆导像个孩童般蹦跳着，他的姑娘们给了他最好的一件礼物。刘群琳、刘桂成、熊景斌这些平时不苟言笑的功勋教练，此时也纵情呐喊肆意高呼。对手们上前祝贺，美国队员集体和姑娘们拥抱，尽管她们今天表现地也非常出色，但是中国姑娘们无疑更令人动容，她们用无可争议的表现获得了尊重。记者身边的BBC记者情不自禁地感慨“真是一群可爱的姑娘”，现场的外国观众和中国观众一起，加入了庆祝的行列，他们和中国人一样的兴奋。

中国女子体操队-跳马

中国女队首个项目是跳马，这个项目上老将程菲和江钰源的难度值都为6.5，加上杨伊琳的5.8的动作，实力不比美国差。不过意外的是今天江钰源被邓琳琳取代，

中国女子体操队赛前试翼

包括陆善真在内的教练组还是求稳，没有祭出最强阵容，另一方面江钰源资格赛的状态不佳也成为她被取代的原因。身材修长的杨伊琳出场，美妙亮相引起全场掌声，陆善真在伊琳上场之前还叮嘱了几句，“放松，打板靠后一点。”观众有节奏的鼓掌声中，杨伊琳落地小跳一步，得分为5.8。老将程菲跳马实力无出其右，陆善真冲着弟子还是告诫，“打板多压一下，用力一点”，16分，程菲稳定的发挥让全场观众毫不吝啬自己的掌声。邓琳琳作为黑马级人物成为女队第六人最终跻身奥运阵容，不过此前资格赛证明她确实凭借实力入选，今天作为跳马第三人倒是没有让人料到，女队教练刘群琳在小邓上场前附耳说了几句话，个中详细不得而知，不过小邓整套动作干净利落，落地如同钉子般钉住，着实令人惊喜不已。美国队前两个出场的斯隆和肖恩-约翰逊A分与中国队前两名一模一样，不过最后一个出场的萨克拉莫内A分要比中国第三人邓琳琳高，结果导致整个跳马中国输给美国0.525分，江钰源的缺阵还是留下了后遗症。与昨天中国男团比赛时全场亢奋相比，今天国家体育馆稍显安静，特别是美国队出场时全场响起了“USA”的呐喊声，更是让国家体育馆变成美国队的主场，中国观众依然蛰伏着，期待瞬间的爆发。

中国女子体操队-高低杠

“上去咬她们一口”“绝代双骄”挑战“高低杠公主”。高低杠赛前被定为中国队与美国队拉开差距的一个项目，杨伊琳与何可欣拥有世界最高难度值的7.7，而美国队只有柳金一人难度上7分，这场高低杠比赛也称得上是中国的“绝代双娇”挑战美国队的“高低杠公主”。不过柳金的完美表演让中国观众沉默了，16.9，这样一个创纪录的得分让随后出场的中国队压力倍增，国际体联修改打分规则之后，这个得分是在此之前奥运会上最高得分。刘群琳教练看过得分之后，笑着对场边热身的何可欣和江钰源说，“待会咱们上去咬人家一口”，说着小江和可欣都笑了。中国籍的美国队主教练乔良老到了赛场，由于竞赛区教练人数有限制，所以乔良在高低杠时走进竞赛区，拍了拍嫡系弟子肖恩约翰逊的肩膀，赞赏弟子刚才的表现。刘群琳的话得到了应验，第一个上场的江钰源就给了美国人一击，她15.5的得分一下超过了除柳金之外其余两人的得分，而小江只是中国最弱一员。杨伊琳和何可欣没让观众失望，16.8和16.850的得分一下让中国队超越美国占据榜首。特别是后者开场之后“李娅空翻”接分腿前空翻，反吊转体360接直体前空翻两串高难度连接，一下点燃了全场的气氛，“何可欣，好样的”呼喊声四起，国家体育馆一下找回了主场的感觉。

中国女子体操队-平衡木

程菲落木引叹息中国涉险过关垫胜局，此前的女团资格赛中，中国队上场的5个人祭出“零失误”，这点让体操中心主任高健在看台上也乐开了花。作为中国队的强项，平衡木也是中国队仅次于高低杠能够和美国队来开差距的一个项目。不过今天第一个的老将程菲还是让全场观众揪了一把心。当时她正在做一个团身后空翻两周，落木时没有站稳一下就从平衡木上落下，全场观众一片哗然，要知道此前程菲在08年平衡木比赛就没有失误过，尽管这个项目并非她自己的强项，但是表现一直非常稳定。队长没有失去信心，重新回到木上继续比赛，此后的过程也是有惊无险，程菲顺利完成了动作。场边陆善真和刘群琳神情异常严峻，好在程菲的失误没有打乱中国队阵脚，邓琳琳和李珊珊完美地完成了比赛，这个项目结束之后，中国队保持着1分的微弱领先优势，而这1分也成为中国队最大的心理优势。

中国女子体操队-自由操

《黄河》在纵情咆哮女队创造历史，国家体育馆已经开始沸腾了，每个人都知道，只要自由操中国队不出现失误，冠军就是她们的。美国队的姑娘们无奈做了垫场演出

中国体操选手邓琳琳

，尽管柳金和肖恩-约翰逊发挥异常完美，但是此刻她们已经不是女主角，在她们之后出场的中国女队成为今天国家体育馆的主人。邓琳琳这样一个从未有大赛经验的队员，竟然如同老将般熟练了，自信的眼神中折射出的是不一样的感觉，因为她知道冠军就要来临。成套动作细节已经不重要，重要的是没有失误，顺利完成，当她稳定落地，全场第N次沸腾。江钰源带着她的《掀起你的盖头来》，欢快地走入观众视线，全场观众用有节奏的掌声为小江打起了拍子，场下刘群琳跟着鼓掌不说，严肃的陆导竟然也跟着起劲，看来全队都已经进入了夺冠的“状态”。小江同样顺利，15.2分，最后出场的程菲只要得分在14分以上就可以顺利保证金牌到手，这对于资格赛自由操排名第一的她来说易如反掌。“风在吼，马在叫，黄河在咆哮”，此刻“怒目圆睁”且“刚性十足”的程菲，也如同黄河般“咆哮”了，伴随着有节奏的京剧锣鼓声，她开始对着奥运会女子体操的历史“咆哮”了。一切已经不重要，程菲完成了她的动作，最终得分15.45，当得分出现在大屏幕上，国家体育馆见证了历史诞生，所有人都在鼓掌，这一切是多么的美妙。餐巾纸已经不够用了，姑娘们幸福的泪水，此刻飞扬在了脸上，此情此景恐怕让她们终生难忘了。

中国女子体操队-核心人物

程菲中国女子体操团体队核心人物

程菲

性别：女

生日：1988.5.29

籍贯：湖北黄石

身高：1.52米

项目：体操

优势项目：跳马运动经历：1995年进入湖北黄石业

中国选手程菲

余体校练体操，19年进入武汉体育学院竞技体校，1999年进入湖北省队，2001年进入国家队。作为现时中国体操队的****程菲，其“绝技”毽子后手翻转体180度接前直空翻540度，更是史无前例的动作，在墨尔本举行的第38届世界锦标赛做出该动作后，国际体操协会便将其命名为“程菲跳”，亦是第一个以中国女运动员名字命名的动作，足见其地位及重要性。

“程菲跳”这个在旧评分制起评难度达10分的动作，难度在于上马后使用后手翻，在无法看到马鞍情况下。

主要成绩：

2003年日本少年体操比赛跳马冠军

2003年亚洲体操锦标赛团体冠军、跳马冠军、自由操冠军

2004年全国体操锦标赛平衡木冠军、自由操冠军

2005年根特体操世界杯女子跳马季军；

2005年第十届全国运动会女子体操跳马冠军、女子全能亚军、女子自由操季军；

2005年东亚运动会体子自由操冠军；

2005年墨尔本第38届世界体操锦标赛跳马冠军(中国女子跳马首个世界冠军)。

2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子团体冠军

2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子跳马冠军

2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子自由体操冠军

2006年多哈亚运会女子自由体操，跳马，团体冠军

2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子跳马冠军。

2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子自由体操冠军。

2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子平衡木冠军。

2007斯图加特第40届世界体操锦标赛女子跳马冠军。

被评为CCTV体坛风云人物2006年度最佳女运动员奖

教练：赵汉华、侯福盛

程菲跳是第一个以中国女运动员命名的跳马动作，即踺子后手翻转体180度接前直空翻540度，程菲是在国际大赛中使用并完成该动作的第一人。

程菲在澳大利亚墨尔本举行的第38届世界体操锦标赛完成该动作后，国际体操联合会将其命名为程菲跳。

马燕红、樊迪、罗莉、莫慧兰……，中国体操队的冠军墙上记录着这些永远闪光的名字，但在女子项目上以世锦赛冠军身份两登荣誉榜的在本届比赛之前还没有，不过今天，也就是北京时间2006年10月21日，这一历史被湖北姑娘程菲改写！如同一年前在墨尔本，打破中国女子跳马

中国女子体操队和教练

世界零金的记录一样，程菲再次成为了书写中国女子体操历史的第一人！2006年的哥本哈根，在这个童话王国的首都，程菲终于在女子跳马比赛中成功卫冕，成为第一位中国女子体操世界大赛中卫冕，与此同时她还夺得了女子自由体操和女子团体的冠军，在一届世界锦标赛中同时夺得三枚金牌，这也是足以她感到骄傲的。

程菲第一次走人大家的事业还是在2004年的雅典奥运会。在当时公布的大名单里面，之前并不引人注意的她入选。在范晔、张楠等被冠军光环笼罩的明星选手的映衬下，当时个子小小的程菲实在是太不起眼了，无论是成绩还是长相。可是就是这个不起眼的小姑娘。其实，当时程菲来到国家队的时间并不算短，据她的教练刘群琳介绍，程菲刚到国家的队的时候基础并不好，但是她有很好的身体条件。于是几年来，教练们一直默默地着重培养，为她打下了良好的基础，直到2003年的时候才有意识地让她参加一些比赛，结果真的一鸣惊人。

在2004年的苏州全国锦标赛上，在女子四个单项的比赛中，程菲战胜了各位师姐夺得自由体操和平衡木两块金牌。而没有人知道就在这次比赛的两个月前，她的膝盖刚刚受过伤。2004年雅典奥运落败之后，程菲在冬训中苦练了踺子后手翻转体180度接前直空翻540度，这个起评分为10分的动作。在2005年的澳大利亚墨尔本世界体操锦标赛当中，程菲在预赛中就完美地展现了这个动作，使得“程菲跳”诞生。这个第一次以中国选手名字命名的女子跳马动作，从此开启了程菲在这个项目的垄断地位。2006年的丹麦，她再次的夺得跳马的冠军，并且还在自由操比赛中夺冠，这同样也是中国女子体操历史上的第一次。现在，她已经可以算是中国体队中最具综合实力的运动员了，更是女子体操的****，希望2008年的程菲为国人带来更好的成绩，更大的突破。

程菲跳

学名——“踺子后手翻转体180度接前直转体空翻540度”

项目——跳马

诞生记录——2005年11月23日，澳大利亚墨尔本世界体操锦标赛。

中国女子体操队-队员

中国女子体操队5朵小花

杨伊琳生日：1992年08月26日性别：女身高：1.50米/4尺11寸体重：35公斤/77磅国家及地区：中国出生地：中国中国广东参赛项目：竞技体操-女子资格赛竞技体操-女子团体基本信息教练：陆善真(sports.sohu23/05/08)俱乐部：中国广东队伤病：在2008年4月，由于在热身中与另外一名选手相撞造成左脚踝受伤，他无奈退出了在德国科特布斯举行的体操世界杯比赛。

程菲生日：1988年05月29日性别：女身高：1.52米/5尺0寸体重：43公斤/95磅国家及地区：中国出生地：中国湖北参赛项目：竞技体操-女子团体竞技体操-女子资格赛基本信息教练：陆善真(Gymbox03/10/06)俱乐部：中国湖北队

邓琳琳生日：1992年04月21日性别：女身高：137米体重：31公斤国家及地区：中国出生地：中国参赛项目：竞技体操

李珊珊生日：1992年02月22日性别：女身高：1.45米/4尺9寸体重：36公斤/79磅国家及地区：中国出生地：中国湖北参赛项目：竞技体操-女子资格赛竞技体操-女子团体基本信息教练：赵汉华(data.star.sports.cn23/05/08)俱乐部：中国广东队

江钰源生日：1991年11月01日性别：女身高：1.40米/4尺7寸体重：32公斤/71磅国家及地区：中国出生地：中国参赛项目：竞技体操-女子团体竞技体操-女子资格赛基本信息教练：熊景斌(data.star.sports.cn17/05/08)俱乐部：中国浙江队

何可欣生日：1992年01月01日性别：女身高：1.42米/4尺8寸体重：33公斤/73磅国家及地区：中国出生地：中国参赛项目：竞技体操-女子资格赛竞技体操-女子团体基本信息教练：陆善真(TheOlympicReport23/05/08)俱乐部：中国北京队

落选奥运会成员：

姓 名： 肖莎 (xiao sha)

国家/地区： 中国

性 别： 女

出生日期： 1992-06-15

身 高： 140cm

体 重： 35kg

大 项： 体操

小 项：

最好成绩： 斯特拉-扎霍洛娃杯三项冠军

庞盼盼

[编辑本段]个人档案

汉语姓名：庞盼盼

英语姓名：Pang Panpan

俄语姓名：Пан Паньпань

性别：女

民族：汉族

出生日期：1990年6月7日

国籍：中华人民共和国

籍贯：河北省石家庄市

身高：151厘米

体重：33公斤

教育背景：初中

注册单位：河北省体操队

教练：王群策、徐惊雷

奥运会报名项目：体操

辉煌战绩：

2005年体操世界杯巴西站女子平衡木银牌；

2005年体操世界杯荷兰站女子平衡木冠军、自由体操冠军、全能亚军；

2006年全国体操锦标赛女子全能冠军、自由体操冠军。

姓名：张楠（Zhang Nan）

性别：女

籍贯：北京

生日：1986.4.30

身高：1.48米

体重：39公斤

项目：体操

辉煌战绩

张楠身材匀称秀气，基本功扎实，意志品质坚强。2003年第37届世界体操锦标赛上，张楠夺得个人全能铜牌，取得中国女子体操史上的历史性突破。2004年雅典奥运会上，张楠再次在个人全能比赛中夺得铜牌。

运动经历：

1994年在北京什刹海体校练体操，教练是陈健；1996年进入北京市体操队，教练是常惠芳；2001年进入国家队，教练是陆善真、刘群琳。

主要成绩：

2000年法国马赛体操邀请赛平衡木亚军；

2001年中澳俄三国对抗赛全能、平衡木冠军、自由体操第3名，全国锦标赛平衡木冠军，九运会团体第3；

2002年中澳体操对抗赛团体、跳马、全能亚军、平衡木冠军、自由体操第3名，李宁杯国际体操挑战赛自由体操冠军、高低杠亚军，亚运会女团、个人全能、自由体操、高低杠冠军，荣膺亚运会体操最佳运动员，单项世锦赛平衡木和高低杠预赛第一，世界杯总决赛自由体操亚军；

2003年世锦赛女子个人全能第三名，女子团体第四名；

2004年雅典奥运会女子个人全能铜牌。

2005年第二十三届大运会女子体操平衡木张楠以9.487分的成绩夺得冠军；

2005年十运会女子自由体操冠军、平衡木亚军、女子个人全能季军；

2005年东亚运动会女子全能冠军。

2006年丹麦第39届世锦赛女子团体冠军。

2006年多哈亚运会女子团体，平衡木冠军。

何宁

性别：女

籍贯：浙江

生日：1990.11.13

身高：1.48米

体重：38公斤

项目：体操

主要战绩：

2006年体操世锦赛团体冠军；多哈亚运会女团冠军、女子全能冠军、高低杠第二名。

2007年体操世锦赛团体亚军；

2008年世界杯德国斯图加特站高低杠冠军

姓名：李娅（Li Ya）

性别：女

籍贯：安徽

生日：1988.6.13

身高：1.40米

体重：33公斤

项目：体操

辉煌战绩：

高低杠和平衡木是强项。1993年开始练习体操，1999年进入安徽省体操队，2002年2月进入国家集训队。

主要成绩：

2001年九运会平衡木第八、高低杠第八

2002年全国体操冠军赛平衡木冠军

2003年体操世锦赛团体第四

2004年全国锦标赛高低杠冠军，雅典奥运会体操赛高低杠比赛金牌。在雅典奥运会中李娅等为中国队取得第七的成绩

2006年世锦赛团体冠军

2006年世界杯平衡木冠军

2022世界体操锦标赛赛程

体操世锦赛2022赛程表：

10月30日17:15 女子组资格赛 (中国队)?

10月31日17:15 男子组资格赛 (中国队)?

11月2日2:15 女子团体决赛?

11月3日0:25 男子团体决赛?

11月4日2:30 女子全能决赛?

11月5日0:45 男子全能决赛?

11月5日21:15 单项决赛(男子自由体操、鞍马、吊环;女子跳马、高低杠)?

11月6日21:15 单项决赛(男子跳马、双杠、单杠;女子平衡木、女子自由体操)

赛事筹备申办过程

2018年5月14日，国际体操联合会宣布，英国城市利物浦获得了2022年世界体操锦标赛的举办权。国际体联是在考虑了英国体操协会、利物浦市和英国体育理事会联合提交的举办申请后，作出这一决定的。利物浦也将成为继伦敦（2009年）和格拉斯哥（2015年）之后，第三个举办世界体操锦标赛的英国城市。

竞赛规则

2022年世界体操锦标赛团体项目分资格赛和决赛两个阶段。男女团体前三名直接获得巴黎奥运会参赛资格。

2022年世界体操锦标赛用“5-4-3”赛制。“5-4-3”，是指资格赛每队可派5名队员参赛，每个项目可派4名队员参加，取3个最好成绩计入团体分数。此外，器械高度、比赛时长等方面也有所变化。如女子高低杠调高5厘米，男子自由操比赛时长由70秒增至75秒等。

赛事阵容

来自75个国家的550名体操运动员。

2022年10月，中国体操协会消息，参加体操世锦赛的中国队将于10月15日赴法国进行为期10天的赛前适应性训练，10月26日赴英国利物浦参加世锦赛。国家体操队公布了出访法国的运动员名单。其中，男子为8名运动员：张博恒、孙炜、杨家兴、尤浩、邹敬园、侍聪、苏炜德、尹德行；女子为7名运动员：唐茜靖、欧钰珊、罗蕊、韦筱圆、章瑾、何骊澄、孙欣怡。

体操评分规则

比赛共分四种： 团体和个人资格赛(第Ⅰ种比赛) 各国家奥委会可派由4～6名运动员组成的队或个人参加。在每个项目的比赛中，每队派出5名队员上场，取4个最好成绩相加作为该项目成绩，各项目成绩相加作为团体成绩。体操界称之为6-5-4制。这是至关重要的一场比赛，决定参加团体决赛、个人全能决赛和单项决赛的资格。第一种比赛成绩不带入决赛。 个人全能决赛(第Ⅱ种比赛) 在团体和个人资格赛中获全能成绩前24名的运动员参加该赛。以全能决赛成绩决定全能名次。 单项决赛(第Ⅲ种比赛) 在团体和个人资格赛中获各单项成绩前8名的运动员参加单项决赛。以各单项决赛的成绩决定单项冠军。 团体决赛(第Ⅳ种比赛) 在团体和个人资格赛中获团体成绩前8名的队伍参加该赛。在每个项目上，每队派3名运动员比赛即：比赛用6-3-3制，每个项目的3个分数都记入团体成绩。以团体决赛的成绩决定团体冠军。 比赛时，运动员要穿规范的体操服，全队着装要统一。在鞍马、吊环、双杠和单杠比赛中，参赛运动员必须穿长裤、体操鞋(或袜子)。男子运动员在自由体操和跳马比赛中可以穿短裤，也可赤脚。在所有比赛中运动员都要穿背心。女子运动员不得穿过小过露和透明的体操服，不佩戴珠宝首饰。所有的运动员必须佩戴号码。如有违反，将被扣除相应的分数。 运动员出场比赛前，应保持直立姿势，要举手示意，在绿灯亮或听到信号后30秒内必须上器械。一套动作结束，立正示意，并立即离开比赛台。动作结束后，不允许运动员重新上比赛台。 为避免伤害事故，在心理上给运动员以支持，在男子单杠、吊环、双杠和跳马比赛时，可以有一名教练员站在器械旁或附近进行现场保护。女子体操运动员比赛时，教练员在赛台上调整杠子，或为高低杠、平衡木移动跳板后，必须立即离开比赛台。 裁判员是比赛中的执法官。抽签决定裁判员分工。裁判员任职的依据是裁判员的考试成绩。裁判员要参加比赛中所有的裁判会，观看赛台训练。赛前至少提前一小时到达比赛场馆并认真做好赛前准备。 男子裁判员穿灰色裤子、深蓝色上衣、浅色衬衣系领带。女子裁判员穿深蓝西服套裙、白衬衣。比赛中裁判员不得离开自己的座位，不得与其他人联系，不得与教练员、运动员交谈。裁判员根据评分规则迅速、准确地记录、评判运动员的所有比赛动作，并按格式正确填写评分表，确保自己的评分准确无误。 裁判员如蔑视评分规则，有意偏袒或贬低某个队或某个运动员，重复出现过高或过低分，不遵守比赛的有关要求与纪律，不参加有关会议，不观摩赛台训练，着装不符合要求，都将受到处罚。 在男女比赛项目中，均有A、B两组裁判员对运动员比赛动作进行评分。A裁判组根据运动员一套动作的内容确定“A”分。“A”分的内容包括： 取运动员成套动作的下法加上最好的9个动作共10个动作，计算其难度价值。男子最高难度动作为F组，女子最高难度动作为G组。在所有比赛中，男子和女子项目成套动作的难度分值如下： 动作组别： A B C D E F G 动作分值：0.1 0.2 0.3 0.4 0.5 0.6 0.7 A裁判组还要根据不同项目的特殊规定计算动作的连接价值。在所计算的10个动作的难度价值中，每完成一个动作结构组要求，A裁判组将给予0.5的加分。除了跳马之外，成套动作必须要有合乎要求的下法。 B裁判组确定“B”分，“B”分从10分开始，以0.1分为单位进行扣分。“B”分的内容包括： 成套动作的艺术及完成错误，技术和编排错误。当动作完成发生艺术性和技术性偏差时，要进行扣分。扣分与某一动作或某一成套动作的难度无关。 小错 扣 0.1分 中错 扣 0.3分 大错 扣 0.5分 掉下 扣 0.8分 把艺术扣分、完成错误扣分与技术、编排错误扣分进行汇总，并从10分中扣除，所得分数为最后的“B”分。 “A”分和最后的“B”分加起来为一套动作最后的得分。最后得分少数情况下不超过10分。 自由体操 男子一套动作在70秒内完成，女子在90秒内完成。自由体操成套动作的编排要充分利用整个场地。女子自由体操要有音乐伴奏。运动员必须双腿并拢、静立于自由体操场地内，然后开始做成套动作。成套动作的评分从运动员脚的第一个动作开始。运动员可以踩场地边线，但不能过线。当出界情况发生时，司线员将以书面形式通知裁判组负责人，裁判组负责人从最后得分中扣除相应的分数： 一只脚或一只手出界扣0.1分； 双脚、双手、一只脚和一只手或身体任何其它部位出界，扣0.30分； 动作直接落在界外，扣0.50分； 动作在界外开始，没有难度价值。 鞍马 现代鞍马成套动作的主要特征是利用鞍马的所有规定部位，用不同的支撑姿势完成不同的全旋摆动动作(分腿或并腿)、单腿摆动和(或)交叉。允许有经手倒立加转体或不转体的动作，所有动作必须用摆动完成，不能有丝毫的停顿，不允许有力量动作或静止动作。 运动员必须从站立姿势开始，允许做第一个动作时走上一步或跳起撑鞍马。动作评分从运动员的手撑鞍马开始。 吊环 一套吊环动作应由比例大致相等的摆动、力量和静止部分组成。这些动作之间的连接是通过悬垂、经过或成支撑，经过或成手倒立来完成的，以直臂完成动作为主。由摆动到静止力量或由静止力量到摆动的过渡是当代吊环项目的显著特点。环带不允许摆动和交叉。 评分从运动员脚离地做第一个动作开始。运动员可从静止站立跳起开始比赛，或在教练员的帮助下成双手握环悬垂双腿并拢的良好静止姿势开始比赛。不允许教练员帮助运动员起摆。 跳马 男女运动员跳马的助跑距离最长为25米。所有跳马动作必须通过用手推撑跳马来完成。第一次跳马结束后，运动员应立即返回到开始位置，出示信号后，再进行第二次试跳。 以男子跳马为例，运动员在资格赛、团体决赛和全能决赛中必须完成一个跳马动作。想获得跳马决赛资格的运动员在资格赛中必须跳两个动作，这两个动作必须是不同结构组的动作，而且第二腾空动作不能相同。 在完成每一次跳马动作之前，运动员必须向A组裁判员显示该动作在规则中对应的动作号码。号码显示牌可由他人帮助完成，出现显示错误时不对运动员进行处罚。 如发生下列情况之一，则A组裁判员和B组裁判员出示零分： ①运动员有助跑，踩了助跳板和/或触及马而没有做动作； ②助跑中断，运动员返回第二次助跑，所跳的动作极差以至无法辨认或脚蹬马； ③运动员两次撑马，即单臂或双臂；运动员跳过没有支撑过程，即两手都没有触马； ④运动员没有用脚先落地，这意味着至少有一只脚必须在身体其它部分之前接触垫子； ⑤运动员故意侧向落地； ⑥运动员跳了禁止使用的动作(分腿，第一腾空空翻，上板前做了禁止动作)； ⑦在资格赛中，运动员想获得单项决赛资格及在单项决赛中，运动员在第二跳时，重复第一跳的动作。 双杠 现代双杠动作主要由摆动动作和飞行动作组成，并通过支撑和悬垂动作的变化来反映运动员在该项目上的能力。 运动员做双杠上法或动作开始前的助跑，必须从双腿并拢站立姿势开始。运动员单手或双手一接触杠子，则表示动作开始，双脚离地开始评分。做上法时摆动一条腿、迈一步是不允许的，即双脚必须同时离地。做上法时，允许在常规落地垫上放置踏跳板。 单杠 一代单杠动作是运动员运用各种握法，流畅地完成半径长短不同的摆动、转体和飞行动作。 运动员必须从双腿并拢静立或加助跑，跳起抓杠或由别人帮助上杠；上杠后身体静止或悬垂摆动，但要保持良好的姿态。评分从运动员离开地面开始。 高低杠 裁判员对高低杠成套动作的评分是由运动员从踏板或垫子起跳开始(不允许在踏板下增加支撑物)。如运动员在上法助跑中出错、未接触踏板、器械，或未跑到器械下面，允许第二次助跑。 运动员掉下器械到重新上器械(男子鞍马、吊环、双杠、单杠相同)继续做动作前，允许有30秒间断。如果运动员未能在30秒时限内重新上器械，则判定成套动作终止。 平衡木 一套平衡木动作的时间不能超过1分30秒。计时从运动员踏板起跳或垫子起跳开始，当运动员结束平衡木成套动作接触垫子时停表。当规定时间剩10秒时给第一次信号，90秒时给第二次信号。如果在第二次信号响时下法落地，不扣分。如果在第二次信号响后下法落地，将对成套动作超时判定予以扣分： 2秒或更少 扣 0.10分 多于2秒 扣 0.30分 运动员从器械上掉下，成套动作被中断，允许有10秒的间断时间，间断时间不计算在成套动作的总时间内。如果运动员未能在10秒时限内重新上平衡木，则成套动作终止

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2015世界体操锦标赛中国有什么人出战入双项单项决赛

北京时间2015年10月24日，中国男子体操队参加本次体操世锦赛的最终六人名单出炉，中国男队的最终参赛名单为：张成龙、邓书弟、林超攀、尤浩、刘洋、肖若腾。

做出让肖若腾上刘榕冰下，是中国队经过综合考虑做出的慎重决定。刘榕冰目前已经24岁，并不是有报道说的什么小将。刘榕冰是一名全能选手，吊环稍弱鞍马强一些。但在全能领域，中国队已经有邓书弟、林超攀两名更有实力的选手，刘榕冰在全能上的优势在队中并不显眼。

肖若腾目前只有19岁，是今年全国锦标赛鞍马冠军，今年世界杯巴西站他获得鞍马和单杠两枚金牌。一代鞍马王子肖钦退役之后，中国队的鞍马就成了一块短板，同样来自八一队的肖若腾能在这个关键时刻被中国队看中并委以重任，足以见得中国队对单项特点突出的好苗子的渴望。

刘榕冰以前参加的比赛，基本是一些亚洲级别的赛事。他曾获得2013年全运会全能亚军、东亚运动全全能冠军，2012年亚锦赛独得四枚金牌。去年他也参加了南宁世锦赛，但没有能够上场。相比而言肖若腾的鞍马更突出一些，他的成套动作D分高达6.9，可以被中国队当作参加这次世锦赛的秘密武器。

体操运动有哪些项目

摘要：学生时代在晨起、课间都会安排广播体操运动，这种属于基本体操，也叫大众体操。而体育运动比赛中的体操有两种，一种是竞技体操，竞技体操的动作难度大、技术复杂，具有一定的惊险性；还有一种在音乐伴奏下以自然性和韵律性动作为基础的艺术体操。体操运动有哪些项目？下面小编就来为大家盘点体操冠军及相关知识。体操是什么运动体操是所有体操项目的总称，主要包括竞技体操、艺术体操、蹦床等奥运项目，以及竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。

体操的好处与坏处好处1、练体操可以帮助我们起到提升各种机能能力的功效，提升力量、耐力、灵敏、速度以及柔韧性。

2、体操可以帮助我们有效的去提高身体的活动能力，提升运动机会，对我们健康来说也是同样有好处的。

3、练体操还可以帮助我们有效的改善机能状况，有效的提高我们人体机能的稳定性。

4、练体操可以帮助我们起到减肥功效，坚持一个小时是可以起到消耗200卡热量的效果。

坏处体操项目对人体各项身体素质要求较高，也是运动创伤发生较多的项目，主要原因是由于体操的动作技术较复杂、较难掌握，而且大多是在器械上练习，一旦摔下就更容易受伤。

体操运动项目有哪些竞技体操项目①自由体操自由体操（floorexercise）19世纪初始于德国，在规定的场地和时间内完成编排成套的徒手和技巧动作。

②鞍马男子竞技体操项目之一，比赛时要求运动员在两臂支撑鞍马或鞍环完成各种单脚摆越、交叉、全旋和移位转体等。

③吊环男子体操项目之一，受杂技演员悬空绳索表演的启发而创造，通常会有一连串的回环动作，然后接空中的空翻、转体等，最后落地。

④跳马跳马运动是由用木马训练骑术演变而来，现代跳马器械长160厘米，男子为纵马，比赛时要做用手臂支撑一下的跳跃动作。

⑤双杠男子竞技体操项目之一，运动员要在这些位置做摆动，摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作；最后，整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。

⑥单杠男子竞技体操项目之一，单杠成套动作全部由摆动动作组成，不能停顿。动作包括向前、向后大回环，各种换握、腾身回环，各种转体、扭臂握以及飞行动作。

⑦高低杠是女子体操特有的一个项目，它由一高一低两付杠组成，杠间距离可以调整。运动员的一套动作应包括各种摆起、回环、屈伸上和倒立，各种沿身体纵轴的转体，各种空翻、绷杠、振浪、换握和腾空动作。

⑧平衡木平衡木运动起源于公元前的罗马时代，需要运动员在一根横木上做出一连串的舞蹈与翻腾动作。身体姿态与身体控制是最重要的，平衡木上的许多动作与自由体操动作相似，但难度正越来越大。

⑨蹦床运动是一项运动员利用从蹦床反弹中表现杂技技巧的竞技运动，属于体操运动的一种，有“空中芭蕾”之称。

艺术体操艺术体操（RhythmicGymnastics）是一项徒手或手持轻器械，在音乐伴奏下以自然性和韵律性动作为基础的体育运动项目，也是一种艺术性较强的女子竞技性体操项目。主要项目有绳操、球操、圈操、带操、棒操5项。

基本体操大众体操以健身、医疗和发展身体素质为主要目的的身体操练；包括队列队形练习、徒手体操、轻器械体操和器械体操的基本练习；可单人、双人或集体做，不受场地器材限制，动作简便，是应用最广泛的一种体操。

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世界体操大赛有哪些世界杯体操赛是由国际体操联合会主办的世界最高水平的体操大赛。比赛规模较小，只进行全能和单项的自选动作决赛。每年举行若干站分站赛，分站赛成绩优秀的选手参加总决赛。

世界体操锦标赛是国际体操联合会主办及其所属的一个国家的体操协承办的世界性体操赛事。主要分为竞技体操和艺术体操锦标赛分别举行。其历史仅次于奥运会体操赛。

奥林匹克运动会是国际奥林匹克委员会主办的世界规模最大的综合性运动会，每四年一届，会期不超过16日，是世界上影响力最大的体育盛会。

著名体操运动员盘点世界十大体操帅哥1、马塞尔·阮体操界帅哥马塞尔·阮是德国越南裔体操运动员，专长是双杠和个人全能，他在2012年伦敦奥运会体操赛场上因精致英俊的脸庞和健魄的身材迷倒一众女粉丝，被赞“最帅体”。这位世界体神不仅在赛场上又帅又霸气，在场下也是一副萌娃模样，除了打高尔夫球外，他最大的兴趣就是跟两只宠物猫玩耍，想想那个画面，就让人喷鼻血。

2、大卫·贝尔雅夫斯基俄罗斯著名体操运动员，是2012伦敦奥运赛场上人气很高的正太，国内外很多文章中都称其为2016年里约奥运的俄罗斯颜值代表。贝尔雅夫斯基1992年出生于沃特金斯克，可能是年幼时父母就过世了，眼神总是充满是忧郁。被称为最帅的体操运动员的他，至今取得的最好成绩，是在欧锦赛、全国锦标赛以及俄罗斯杯上，多次赢得金牌、银牌、铜牌。

3、内村航平日本著名体操运动员，成名于2008年北京奥运的他，不笑时的忧郁气质与微笑时的阳光，以及时而显露的小虎牙，都让人生出无尽怜爱。被称为最帅的体操运动员之一的他，在2012年获得了伦敦奥运会全能冠军，2014年和2015年连续斩获世锦赛全能冠军，2016年获第31届里约奥林会男子团体决赛冠军，以及男子个人全能冠军，并以8连冠刷新世界纪录。

4、菲利普·达维德·博伊德国全能体操运动员，172cm的身高在体操界里算是高大威猛，颇有范的他早前就曾为德国版《GQ》拍过大片。被称为最帅的体操运动员之一的他，曾获得了2011年柏林欧锦赛个人全能金牌，2011年柏林欧锦赛单杠银牌，2011年东京世锦赛个人全能银牌，2010年伯明翰欧锦赛金牌及单杠铜牌，2010年鹿特丹世锦赛个人全能银牌及团体铜牌。

世界十大体1、娜斯佳·柳金娜斯佳·柳金，美国籍俄裔女子体操运动员，4岁开始进行体操训练，最擅长的是平衡木和高低杠两个项目。在2005年墨尔本世界体操锦标赛上一举夺得高低杠和平衡木两枚金牌后，她成为美国女子体操队的****。是美国迄今为止获得世锦赛奖牌数量最多的女子体操运动员。2008年北京奥运会获女子团体亚军、女子全能冠军，平衡木银牌，有着"体操公主"的美誉，与美国游泳运动员考芙琳共同被评为2008年全美年度最佳女运动员。

2、安娜·贝索诺娃安娜·贝索诺娃(年7月29日-，AnnaBessonova为国际体操总会用的俄语拉丁字母译名)是一位生于乌克兰基辅的知名艺术体操选手。她是乌克兰排名第一的艺术体操选手，也是目前(2008年7月19日)在棒、带、绳三项排名世界第一，球与环两项排名世界第三的艺术体操选手，总计赢得22面世界锦标赛奖牌、两面奥运奖牌与22面欧洲锦标赛奖牌。

3、斯维特拉娜·霍尔金娜斯维特拉娜·霍尔金娜，俄罗斯女子体操队头号主力，1996年、2000年奥运会高低杠卫冕冠军。舒展、优雅、自信的霍尔金娜是现代女子体操的形象代表，她的名字及照片几乎出现在世界上所有的著名体育杂志及报刊上。有"冰美人"之称的霍尔金娜在各类国际体操项目中，共夺得57枚金牌，是女子体操历史上最成功的运动员之一。她是独创动作最多的女子选手，而且高低杠、跳马、平衡木、自由体操均有独创动作。

4、刘璇刘璇，1980年8月12日生于湖南沙市，中国前体操运动员，演员，毕业于北京大学新闻与传播学院。1992年，刘璇参加全国体操锦标赛，获得高低杠冠军；在中国杯国际体操赛女子个人全能比赛中，夺得女子平衡木、自由体操和女子个人全能冠军，在悉尼奥运会上获得女子体操平衡木冠军；她还凭借主演**《我的美丽乡愁》女主角细妹，同年获得最受欢迎女演员铜奖。刘璇的代表作品有《我和我的父亲》、《女拳》、《壮士出征》、《六个陌生人》、《扶摇》等。

中国体操冠军有哪些2008年北京奥运会夺得团体和双杠金牌后，共夺得4枚奥运金牌和16个世界冠军，是中国体操队有史以来夺得世界冠军最多的选手。

刘璇获得过全国体操锦标赛高低杠冠军；1995年中国杯国际体操赛女子个人全能比赛女子平衡木、自由体操和女子个人全能冠军；1998年世界杯体操总决赛女子平衡木冠军；2000年悉尼奥运会女子体操平衡木冠军。

杨威获得过1998年曼谷亚运会全能亚军、自由体操冠军，团体亚军；第34届世界体操锦标赛中国天津男子团体金牌；1999年全国冠军赛全能冠军；2008年北京奥运会体操全能金牌等。

范忆琳获得过全国少年体操总决赛甲组高低杠、平衡木、自由操三项冠军；全国体操锦标赛比赛高低杠第五名、团体冠军；第六届亚洲体操锦标赛平衡木冠军、高低杠季军、团体亚军；里约热内卢奥运会体团决赛季军；2017年世界体操锦标赛高低杠冠军。

邹敬园获得过第十三届全运会体操比赛双杠冠军；世界体操锦标赛男子双杠决赛冠军。

肖若腾获得过全国体操锦标赛鞍马与单杠两枚金牌；2017世界体操锦标赛男子全能冠军。

姚金男获得过2011年在东京世界体操锦标赛平衡木亚军、团体和个人全能季军；2013年第十二届全运会全能冠军；2014仁川亚运会体子团体金牌，高低杠和自由操金牌。

邓书弟2013年全运会男子团体亚军，个人全能季军，双杠季军；2014年全锦赛男子团体冠军，个人全能冠军，双杠冠军，单杠冠军，自由体操季军。2014年世界体操锦标赛男子团体冠军。

尤浩获得过第45届世界体操锦标赛男子团体决赛冠军，吊环决赛季军。

刘洋第45届世界体操锦标赛男子吊环决赛男子吊环冠军。