詹姆斯进过几次东部决赛-东部决赛赛后詹姆斯感言

加拿大国家队精益求精詹皇不满湖人时领先的状态回忆耻辱？

精益求精！詹皇不满湖人时领先的状态，回忆耻辱之战，热火危险了

116-98，湖人以一场华丽的大胜拉开了总决赛的帷幕。18分的分差体现不了两队的差距，如果不是湖人在末节攻防表现有些松懈，此战的数据差异可能会让人难以置信。对于湖人来说，他们在攻防两端都统治了比赛，不断碾压着对手。但在赛后的访中，詹姆斯的态度，却让热火感到了更冰冷的寒意。

在回到更衣室的路上，跟拍镜头仍然一直在对着詹姆斯，他非常霸气地说，“我喜欢我们在第二节和第三节时的打球方式，但我们结束比赛的方式，是令人难以接受的。”

原来，在末节时候，湖人握有巨大的领先优势，几乎整个末节都沦为了垃圾时间。面对纳恩率领的一众热火替补球员，湖人队员明显低估对手的实力，他们意兴阑珊，攻防两端的态度都急速缩水，没有了此前的积极性。这让纳恩等人迎来了爆发，热火一度将分差缩小到了13分。

也许正是队友们稀松懒散的态度，詹姆斯在末节打了10多分钟，他连续冲击篮下得分，个人单节轰下了8分3板2次助攻，打得极具侵略性。胜不骄败不馁，这是詹姆斯纵横联盟17年来，学习到最宝贵的经验。

赛后，谈到本场比赛，詹姆斯非常低调地说，“工作还没有完成，这只是一场胜利，我们不会因此而满足。”同时，詹姆斯回忆起了2011年总决赛，当时他和韦德率领热火取得了系列赛1-0的领先，三巨头夺冠似乎已经近在眼前了。但很快独行侠卷土重来，最终系列赛以4-2完成逆转。

那一年，詹韦意气风发，他们在东部决赛中击败强敌凯尔特人，詹姆斯跪地痛苦，似乎开始提前庆祝自己的第一次夺冠之路。然而，被低估的诺维斯基，打出了最疯狂的系列赛，将三巨头钉在了耻辱柱上。

时隔多年，詹姆斯已经褪去身上的稚嫩，他变得更加成熟稳重，懂得尊重对手。尽管今年的总决赛中，热火恐怕很难给湖人造成巨大压力了，但詹姆斯依然保持稳健的心态。永远不满足于现状，詹姆斯和湖人走在了精益求精的道路上，面对这样的球队，热火真的危险了。

巅峰詹姆斯曾4次倒在东部，都输给了谁？

在NBA的历史上，能够真正做到统治联盟的球员，可以说是寥寥无几，远古时期的指环王拉塞尔，90年代的乔丹，都曾做到过。而当今联盟，还没人敢说这句话。强如勒布朗詹姆斯，他在10年代拿到了4次总冠军，同时也经历了不少的失败，所以球迷们都说老詹是统治了东部。14次季后赛之旅，詹姆斯10次打到总决赛，的确是非常了不起的成就。那4次止步东部，詹姆斯都输给了谁呢？

第一次征战季后赛，是詹姆斯生涯第3年的时候，当时他已经是联盟巨星了。在他的带领下，骑士取得了50胜的战绩。季后赛舞台上，幼詹首轮带队击退了奇才，次轮面对东部霸主活塞队，骑士最终3-4惜败给对手，詹姆斯拿到了场均26.6分8.6篮板6助攻的全面数据，表现已经足够出色了。

07年单核带队闯入总决赛之后，詹姆斯的骑士又在08年遭遇了困难。当时凯尔特人组成了皮尔斯+加内特+雷阿伦的三巨头组合，他们的出现，成为了詹姆斯无法跨越的鸿沟。在当年的季后赛次轮，骑士3-4不敌凯尔特人，詹姆斯场均26.7分6.4篮板7.6助攻的华丽数据，对位压制住了皮尔斯。

到了09年的时候，骑士没有遇到凯尔特人，但东部决赛却输给了魔术队。詹姆斯打出了现象级的系列赛表现，他当时揽下了场均38.5分8.3篮板8助攻的疯狂数据，不过魔术队的一星四射体系，彻底打爆了骑士队，霍华德在篮下予取予求，角色球员间的差距也是非常的大。

一年之后，骑士队卷土重来，詹姆斯连庄MVP，是当时叱咤风云的人物。这一次，骑士又在东部次轮遇到了凯尔特人，面对绿军三巨头，骑士没能完成复仇。詹姆斯场均26.8分9.3篮板7.2助攻，仍然是系列赛的得分王，不过单核詹姆斯，显然是赢不了三核心的凯尔特人的。

詹姆斯4次在东部出局，他都是系列赛的得分王，其中有2次都打到了抢七大战。不过骑士1.0时期，球队只有詹姆斯一位巨星，整体阵容实力很平庸。尤其是面对凯尔特人三巨头，压得詹姆斯喘不过气，最终詹姆斯在10年离开了骑士。在那之后，詹姆斯就统治了东部，连续8年闯入总决赛，就是他统治力的体现。

09年东决詹姆斯场均38.5分8.5篮板输魔术，霍华德和刘易斯呢？

霍华德职业生涯巅峰期是一名攻防俱佳的中锋，霍华德在2009年打出生涯巅峰期表现，2009年常规赛带领魔术打出东部第三战绩！东部半决赛霍华德带领魔术淘汰卫冕冠军凯尔特人队，东部决赛面对常规赛战绩第一骑士队。09年骑士队核心是勒布朗.詹姆斯，常规赛詹姆斯带领球队打出联盟第一战绩，季后赛詹姆斯带领骑士队在前两轮完成横扫！在东部决赛开始之前骑士获得足够休息时间，东部决赛第一场魔术在客场击败骑士队，魔术队凭借霍华德出色发挥4-2骑士队，东部决赛詹姆斯场均38.5分8.5篮板8助攻骑士输魔术，其他球员什么数据呢？

德怀特.霍华德在2009年打出职业生涯巅峰期状态，常规赛霍华德带领魔术打出东部第三战绩，霍华德常规赛场均获得20.6分13.8篮板2.92盖帽，霍华德包揽篮板王和盖帽，赛季结束之后霍华德获得最佳防守球员，23岁的霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员！

东部决赛面对骑士队内线霍华德拥有绝对优势，骑士队内线无论是瓦莱乔还是其他球员都无法限制霍华德发挥，东部决赛等一场霍华德得到30分13篮板，第六场霍华德全场得到40分14篮板，霍华德带领魔术4-2骑士队，在东部决赛霍华德场均获得26.5分13篮板，东部决赛霍华德投篮命中率达到60%。

拉沙德.刘易斯是一名投射能力出色的大前锋，刘易斯在2009年凭借出色表现进入全明星阵容，东部决赛刘易斯面对骑士队锋线防守拥有身高优势，东部决赛六场比赛刘易斯得分全部上双，东部决赛刘易斯场均获得18.3分6.3篮板数据，刘易斯在东部决赛场均投进2.5个三分！特科格鲁是魔术队进攻发起者，东部决赛特科格鲁场均17.2分6.7助攻。

勒布朗.詹姆斯2003年进入NBA联盟，2009年是詹姆斯生涯第6个赛季，24岁的詹姆斯已经进入职业生涯巅峰期状态，常规赛场均获得28.6分7.6篮板7.2助攻全面数据，詹姆斯出色表现带领骑士队打出66胜16负联盟第一战绩，赛季结束之后詹姆斯获得常规赛MVP，季后赛开始之后詹姆斯带领骑士队横扫活塞和老鹰队，在东部决赛开始之前詹姆斯和队友获得足够休息时间。

东部决赛第一场詹姆斯开启个人进攻模式，全场得到49分6篮板8助攻2抢断3盖帽全面数据，骑士在主场惜败给魔术队。第二场两支球队依然打到最后时刻，特科格鲁在最后时刻投进关键两分帮助魔术取得两分领先优势，最后时刻詹姆斯投进三分绝杀魔术队，詹姆斯全场得到35分5助攻，2009年东部决赛詹姆斯3场比赛获得40+得分，东部决赛詹姆斯场均38.5分8.5篮板8助攻。

骑士队首发控卫莫.威廉姆斯是球队二当家，东部决赛面对魔术队小莫六场比赛得分全部上双，小莫东部决赛最高得到24分，09年东部决赛小莫场均获得18.3分3.7助攻数据，作为球队二当家小莫在东部决赛发挥可圈可点。

12年东部决赛，詹姆斯场均33.3分11篮板，皮尔斯什么数据？

2012年是凯尔特人三巨头合作最后一年，12年凯尔特人三巨头已经没有巅峰期状态，季后赛开始之后凯尔特人充分发挥出经验优势，除此之外凯尔特人还打出高质量的防守，凯尔特人在加内特带领之下进入东部决赛。

凯尔特人队东部决赛对手是詹姆斯带领热火队，热火经历过2011年总决赛失利之后配合更加默契，热火队在东部半决赛淘汰步行者，东部决赛面对凯尔特人队，面对凯尔特人热火队打的异常艰难，热火一度2-3落后凯尔特人，东部决赛热火一直没有找到防守加内特的策略，波什在东部决赛因为伤病一度缺席多场比赛，波什受伤之后让热火内线更加薄弱，加内特在热火队内线攻防两端打出统治力表现，波什复出之后帮助球队连赢两场比赛进入总决赛，詹姆斯在东部决赛场均33.3分11篮板，皮尔斯什么数据？

詹姆斯在2011年夏天加强锻炼自己背身单打和投射能力，2012年詹姆斯和队友之间配合更加默契，詹姆斯在常规赛场均获得27.1分7.9篮板6.2助攻1.85抢断，并且带领热火队获得东部第二战绩，詹姆斯出色表现获得常规赛MVP，詹姆斯在最佳防守球员评选第二，最终詹姆斯无缘最佳防守球员，赛季结束之后詹姆斯进入最佳一阵和最佳一防。

季后赛开始之后詹姆斯开启进攻模式，在波什受伤之后詹姆斯更多出现在大前锋位置上，詹姆斯面对韦斯特和加内特这样强力大前锋非常吃力。2012年东部决赛詹姆斯进攻状态非常出色，系列赛詹姆斯6场比赛获得30+得分，热火在主场输掉天王山之战，东部决赛第六场在凯尔特人主场进行，詹姆斯面临着巨大压力，比赛开始之后詹姆斯很快进入进攻状态，突破，中距离，詹姆斯带领热火队迅速取得领先优势，詹姆斯全场得到45分15篮板5助攻数据，詹姆斯出色表现带领球队获得胜利。

东部决赛第七场在热火队主场进行，詹姆斯全场打满48分钟，全场得到31分12篮板，詹姆斯带领热火队逆转凯尔特人进入总决赛，2012年东部决赛詹姆斯把自己攻防两端统治力展现淋漓尽致，东部决赛詹姆斯场均33.3分11篮板，詹姆斯场均得分和篮板均为热火队最高。总决赛詹姆斯带领球队击败热火队，2012年詹姆斯完成大满贯，获得常规赛MVP，总决赛MVP，奥运会金牌。

皮尔斯作为一名小前锋拥有强壮身体和丰富进攻手段，皮尔斯是凯尔特人三巨头进攻核心，2012年34岁的皮尔斯已经没有巅峰期状态，皮尔斯在比赛当中能够利用经验来帮助球队获得胜利，2012年东部决赛皮尔斯是防守詹姆斯主要人选，东部决赛34岁的皮尔斯6场比赛出场时间超过40分钟，在天王山之战皮尔斯全场得到19分，并且在最后时刻命中关键投篮，皮尔斯出色的单打帮助球队赢下关键天王山之战，之后两场比赛皮尔斯没有打出自己进攻状态，最终凯尔特人被淘汰出局，皮尔斯在东部决赛场均获得18分4.4篮板数据。隆多在2012年东部决赛把自己突破和传球能力发挥淋漓尽致，隆多在东部决赛最高能够得到44分，系列赛隆多场均20.8分11.3助攻数据。

加内特在2009年遭遇伤病困扰，伤病让加内特失去巅峰期速度和爆发力，2012年35岁的加内特已经不再是从前那个无所不能的最佳防守球员。在东部决赛加内特面对热火队内线打出强硬的防守和进攻，球队主教练以加内特为球队进攻发起点，东部决赛加内特3场比赛获得20+10数据，加内特在东部决赛场均获得19.2分9.5篮板数据，35岁的加内特在攻防两端倾尽所有。雷阿伦在2012年没有巅峰期状态，雷阿伦在韦德防守之下场均获得11.8分4.3篮板数据，2012年东部决赛结束之后雷阿伦选择离开凯尔特人队。

韦德在2012年把更多精力放在防守和串联队友上，韦德把球队更多进攻交给詹姆斯和队友来完成，2012年东部决赛韦德发挥异常稳定，系列赛七场比赛韦德场均21.5分5.7篮板，数据不能够体现韦德的作用。波什在2012年季后赛遭遇伤病困扰，因为伤病波什缺席多场季后赛，波什受伤之后热火队内线面对凯尔特人打的异常艰难，波什在东部决赛复出之后被球队主教练安排替补出场，波什帮助球队连赢两场比赛进入总决赛，东部决赛第七场波什得到19分8篮板1盖帽1抢断数据